Zdraví očí

Celý život vidíte jako ostříž, ale i přesto občas cítíte potřebu své oči na chvilku zavřít a nechat odpočinout? Máte pocit, že jsou vaše oči někdy sušší a nevědomky si je mnete? Nebojte se, tyto nepříjemné stavy nemusí hned znamenat poškození zraku. Vaše oči jsou prostě jen unavené! V tomto článku vám odhalíme tipy, jak únavě a diskomfortu očí předcházet a preventivně pečovat o jejich zdraví.

Když ráno vstáváte, vypínáte budík na svém chytrém telefonu. Automaticky se díváte na nové notifikace a když už jste u toho, projíždíte novinky na sociálních sítích. Velkou část dne trávíte u počítače, přes oběd vyřizujete zprávy přátelům. Večer před spaním relaxujete u filmu. Je vám to povědomé? Pokud se v téhle denní rutině alespoň částečně vidíte, možná se vám budou hodit informace z našeho článku.

Oči jsou nejen oknem do duše, ale také naším hlavním zprostředkovatelem světa kolem nás. Péče o ně by měla být stejně samozřejmá, jako péče o zbytek těla. A přesto tomu tak často není. Stejně tak, jako zubař může předejít zkaženým zubům, oční lékař nebo optometrista může pomoci zabránit poškození zraku. Jaké jsou vaše nejčastější otázky a co všechno potřebujete o vyšetření zraku vědět?