Zdravé oči

Oči jsou nejen oknem do duše, ale také naším hlavním zprostředkovatelem světa kolem nás. Péče o ně by měla být stejně samozřejmá, jako péče o zbytek těla. A přesto tomu tak často není. Stejně tak, jako zubař může předejít zkaženým zubům, oční lékař nebo optometrista může pomoci zabránit poškození zraku. Jaké jsou vaše nejčastější otázky a co všechno potřebujete o vyšetření zraku vědět?

V dnešní době počítačů, notebooků, tabletů a chytrých telefonů existuje jen pár šťastlivců, kteří se mohou pyšnit výborným zrakem a nemusí nosit dioptrické brýle ani kontaktní čočky. Pokud k nim nepatříte, pak si asi pokládáte otázku, jak váš zrak zlepšit a jak namáhaným očím ulevit. Držte se několika zásad, které jsou vlastně tolik jednoduché...